陈凡做的这些动作,锻炼的都是爆发力。

    爆发力,是战斗力的一个重要因素,当然也能够锻炼身⛿体协调性。

    随手用毛巾擦拭🆳了一下额头上即将滴落在眼中的汗水,然后大步来到浴室,冲了凉水澡,身体清爽地出了门。

    无论是陈骁🇈🖩还是师玉杰,都有工作,⛑并未在家。

    陈凡自然📣🜩不必和他们打招呼,他径直走向豫北基地市东城门。

    “小伊姐📣🜩让我在这里🃕等她,是有什么事吧🈗?”

    陈凡猜测着。

    小伊姐最近这段日子,回家的间隔越来越长,这次🐉♬🋝更是已经三天三夜没有回家了!

    看得出来,小伊姐越来越拼。

    “小伊姐到底有多强?”

    陈凡握了握拳头,说道:“我什么🉔时候能和小伊姐一起狩猎?”

    这些天🝇,小伊姐时常带♆回变异兽🐄☿的血肉,改善伙食。

    使得陈骁和师玉杰都🃕是变得面色红润,微微发福🕬🌪了!

    对于陈凡,她更是百🃕般照顾,时常送给陈凡一些价值很高的东西,试图帮助陈凡提升实力。📤

    所以,陈凡无比的渴望能够变强,帮⛑到小伊姐!