这种进🕾🏌步🞙🔤，相比起突飞猛进的突破🏙🚠🔵，虽然缓慢。
但其实对于高郅本身而言，却⛜🛍是🜭一种更好的根基。
毕竟，稳扎稳打的修炼才是关键，🏙🚠🔵一步一个脚印，才😖🁙能走得更远。
咧了咧嘴🞙🔤，高郅缓缓收腿📴🟃🚞合拢，挺直身躯，活动了一下已经有些僵直的肌肉。
先前练功的🔭🃵时候，因为过于专注反倒还不觉得，如今一收神🙒🌆，那疼痛感，却是顿时一下子就涌了过来，让得高郅忍不住龇牙咧嘴了一番。
起身的时候，来自于大腿根部的肌肉，因为突然的变直，陡然一🟋🛢阵抽搐，惹得高郅🀺🁴还禁不住，向前来一个踉跄。
他知道，这是蹲得太久了
大腿，麻了。
高🖠🔄♫郅苦着个脸，🔀一🞝🕊边揉捏着肌肉，一边对自己酸麻的部位，进行着缓解。
末了，还从怀里，将之前吕布给他的那一壶貌似珍贵的药酒，⚙掏出来，小口抿上一口。
伴随着体内暖流🔀的涣散开来，好一会⚌🏿儿，那种酸涩难耐的感觉，才渐渐消退。🟢
小心的将酒壶盖好，重新📴🟃🚞放入怀中，高郅也离开后院，往前厅走去。🇰🜋
练习🌞了一下午，他肚子，也已经是饥肠辘辘🉆了。
好在吕布在离开的时候，似💲乎有特别吩咐过下人，等高郅到前厅的时候，立马就有人过来，引着他，前往沐浴，更🚢衣，然后准备好一桌丰盛的饭菜。
烤鸡、烤肉、馍饼，还有味道类似果酒的美酒，🎡💩🔝让高郅美美的饱🟋🛢餐一顿。