凡尘幻梦>玄幻小说>英语老师的小兔子又大又软 > 第二十九章 十)
    “叮,形意拳,八极拳,查拳解析完毕。请问宿主是否接收🁶🊕🐉。”

    他🀤我徐牧正准备和自家老爹商量一下发行的具体事宜🍲🌄☊呢。

    没想到却🟑听到许久没有动静的自家🕎🈟智障系统🅭🉲诈尸的声音。

    立马就没了谈下去🐇♕🈒的心思,连忙敷衍了自家老爸几句就站起身来,回了卧室。

    虽然这个有时候宛如🏏🙃智障一样的系统时不时的会掉链子,但不可否认的是智障系统是真有本事的👴🍃呀。

    不然哪来那么多精彩的小说和歌曲。

    “接收。”

    一回到自己卧室,他我连忙在脑中说道。

    “形意拳:顶级拳法

    科学解释:长期坚持练🗎习,能够充分调动全🅭🉲身🎩肌肉、关节、骨骼、韧带和筋膜;

    增强肌肉的弹性、伸展性,从而使身体强健,达到延年益🐈寿的作用。

    武学说法:可练肉,练筋,练骨,练髓。

    通🀤过形意十二形达到锻炼全身肌肉骨骼,整合每一寸🍲🌄☊身体,调动肌体力量。

    整🀤部功法分为明🛭劲,暗劲,化劲,丹劲,神劲五个境界。

    明劲统🆄合躯体四肢肌肉🗎力量,一拳一脚皆可令空⚋气产生爆响。