“师傅，您这就走了吗？”在门口，菲亚丝手搭在🟙🝠木门把手上，看着恭冰说道。🄛♺
“抱歉了，小妞🃭”恭冰带着歉意说道，原本昨天和菲亚丝约好，今天要教她一套新的拳法，但得知野狼之死后，内心有些紧迫的恭冰只能暂时将这件事情放下。
原本说好要教她的那套拳法，与其说是拳法，不如说是一套拥有调节身体🅯协调，能够增长力气的方法更恰当，因为这套拳法不是为了对敌而创，所以并没有什么威力。
其实和这套拳法相比，凝气桩更有用得多。
凝气桩不仅能够提升对身体的掌控程度，还能稳步且方位地增强身体素质，诸如力量、敏捷和🐭🃃体力等等，并且经过删减习练的方法，还拥有多个阶梯🟒🜢的版本，适应不同年龄层次的人，非常适合年纪尚小、身体还没发育完的菲亚丝。
不过凝气桩是罗武独有的功法，在经过馆长罗达开同意之前，即便恭冰身为🄹内门弟子也不能私自对外传授。
这几天一直没有回武🂱💢📠馆，所以恭冰还🂊没来得及跟馆长汇报，得到对方的同意。
不过以自己对馆长的了解，如果自己开口，想必馆长他老人家是不会拒绝的🄹，毕竟在其他地方，以他如今人阶高段的实力早就有收徒的资格了🕻🎶。
更何况在密武界里，有许😩多门派门主的实力也不过人阶高段罢了，并不会比恭冰厉害，甚至很多还远不如他呢🜝。
此时屋子里只剩下菲亚丝，而米兰达则在帮忙♭收拾清理完碗碟之后，和她中午急匆匆赶回来时一样，在恭冰告辞之前就已经再次匆匆忙忙地离开了。
自从吃过一次菲亚丝做的饭菜后，米兰达便没有在外面解决过温🝫饱的问🗽♢题，因为她已经成了菲亚丝的忠实🞌💳粉丝了。
即便上下午开工的时间比较紧凑，留给午饭休♭息的时间不多，米兰达还是特意赶回家来，就是为了吃上菲亚丝所做的饭菜🜼🙦。🟏🜉
以前和安烈娜婆婆一起住的时候，饭菜都是由安烈娜🟥🟎🜂婆婆来负责，菲亚丝只有打下手的份，甚少有机会亲自下厨。此时见到有人如此喜欢自己做的饭，菲亚丝自然非常高兴，之后更是乐此不疲。
现在每天除了习武锻炼身体之外，☶在其余时间里，菲亚🗎🚡丝都在琢磨新的菜式🄹。
和进度缓慢的习武水平一比，菲亚丝如今的厨艺反而以肉眼的速度噌噌🗽♢噌🅯地往上涨。