深夜时分🐄☼，月明星稀，机关城赵府内，当陆铭得知了赵严晋升为内练三境后，就连忙冲入了赵府，拉着赵严就要喝酒庆祝，如今喝了半天酒的陆铭已经是伶仃大醉。
“老弟🕡啊，老哥还是让你给超越了，不过我如今也摸到了升华心灵境界的门槛了，也就一年半载就可以晋⛋😲🅓升为内练三境。
本来还想🐄☼着总算又要超过你了，没想到你闭关一个半月就直接晋升了，老弟你真🅆🄐是太厉害了。”
“老哥，那我也要提前恭喜你啊。”
“别，🕡先别恭🗒喜，等我真正晋升成功了你再恭喜吧，不然万一没突破成功那多尴尬。”
赵严失笑一声，端起酒🕯杯道：“好，是老弟🙳🎙👣失言了🗷，我先自罚一杯。”
随后赵严将杯中酒一饮而尽，随着武道修为晋升到了脏腑内壮境，内息运转脏腑大⛜🛓大增强了消化解毒的功能，区区酒水对于赵严已经不足挂齿了。
在陆铭酒醉俯席而睡后，赵严亲自搀♻🍢扶着陆铭送到🗷了客房内休息。
之后赵严依然精神奕奕的继续前往修炼室，准备🚲🗔🛓正式开始进行凝炼身体的修炼。
内练三境的修🗒炼与外练三境截然不同，外练三境主要以内息结合珍贵秘药，锻炼提升自身血肉、筋骨、皮膜的强度为主，感悟为辅。
而内练三境则主要以心灵境界为主，感悟脏腑器官的活力、神经脉络的根🟃🚝髓💅、心灵力量的真意，在此期间则逐步加强🝙🛧自身肉体的控制，直到完全控制。
在皓月潮汐决的详🕎🈟细🏘🚔📆记载中，也可以将它们简单划分为魂与魄🄪，灵魂居于脑海的根髓内，掌思绪、情绪、感知、记忆等。
体魄🈣⛭散于肉身，本能的维持着身体的血液流转、肌肉跳动⛙、筋骨生长、脏腑运转、神经传输等。🄦⛚
武者修炼其实也是掌控自身魂魄的过程，老话中的三🖡🔊魂七魄就是普通百姓对于武道⛜🛓境界迷糊的理解和总结。
只是按照正规的武🕎🈟道功法记载，还是和民间传说🚲🗔🛓不尽相同。