总算,惨兮🄾🃋🖍兮的小家伙总算跑完了整整五圈,被他妈妈揽在怀里,用手给宝贝儿子擦着脸上的汗,同时也再次悄悄的塞进小人嘴里一颗水珠似得的东西。
早就好奇不已的小人抬头望了望叶婉樱,只见他妈妈伸出一根手指头在嘴唇上⛵🞭🗚嘘了一声,还故意眨了眨眼。🐇
母子连心呢,小人自然是秒📻懂了,🙶🎺🖉没再吭声。
缓了一会,叶婉樱拍了拍儿子:
“走着转几圈,然后我们回家换衣服。”
刚跑完步是不能立即坐的,因为跑步时心血管机能活动加强,骨骼肌等外周毛细血管开放,骨💾🗢🝏骼肌血流量增加,以适应身体机能的需要。☤🁚
而🈠⛚运动时,骨骼肌的节律性收缩,又可以对血管产生挤压作用,促进静脉血回流。
所以,当人体在停止跑步后,如果停😐🀥下来🙓不动,或是坐下来休息,静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用,血液会由于受重力作用滞留在下肢静脉血管中,导致回心血量减少,心输出量下降,造成一时性脑缺血,出现头晕、眼前发黑等一系列🅐🅩症状,严重休克。
这些在后来,都是常识性的问题,就算大家可能不怎么具体清楚原因,但也都知道跑完步🛱☥先走走或者站着动几下都成,决不能直接坐下休息。
小家伙是知道的,所以,就算很累,但也坚持围着他妈妈身边走了两🄭🀲🀰🄭🀲🀰圈,小☑⚓🐾胳膊小腿很是可爱的动起来。
没走几步,终于发现被忽视已久的身影了。
看着这个罚自己跑圈的拔拔,小人就一阵噘嘴,最后哼哼🁣🇧几声,继续朝前走着,小模样瞬间高冷着呢。
高澹目光微闪,朝着已经跑📻过来的跑圈队伍中的领队打了个手势。
领队立马跑了过来,高澹直接道:
“之后你看着他们跑,跑完解散。”