天光微亮，吉灵已经醒了过来。
胤禛昨晚宿在她这儿。
他现在的睡眠质量越来越差了，睡前🌾🄰还要看上🎦📒好一会儿道经。
他几乎有了失眠症，但却嘴硬不肯承认。
吉灵看着，在心里直叹气。
穿越之前，她曾经有一🂇🌮阵子，工作压力太大，也曾经失眠过。
那一段时间，不但脸色不好，而且每天走路🁁🂷📟的时候都是飘着的，头也发晕，总觉得头重脚🌁轻。
怕家人担心，她也没敢跟家人说。
吉灵记得🜪🄽很清楚——那个时候，最有心理压力的就是每晚的睡觉。
越想睡越睡不着，越睡不着越焦虑。
其实🍸人在晚上，真正犯困的是有那么一会儿时候。
过了那个点，还没抓紧睡觉，就再也不容易睡着了🙃🇱。
所以很多人晚上刷手机，越刷越精神，就是因为过了最想睡觉的点，反而🏈睡不着了。
吉灵转头看了一眼四爷。
她夜里睡得迷迷🁓糊糊的时候，还听见他翻了好几次身，叹了好🄨⛪几口🀟♮气。