叶皇直截了当的问道,
“呃……有这个意思。”
冯山虎傻了,周围的哥们🎩📳都说自己是直性子,这丫的比自己还直📮🞑📜來直去啊,
“他们不都说我沒通过测试了吗🐹🄱🁗,🔬🃫🚳这还有什么好问的。”叶皇笑了笑,抽回了手,☩🂇🌨
“身体不错,⚯🔾外家功练到你这地步🔬🃫🚳竟然沒有太大🖷的暗伤,练过太极吧。”
叶皇起身笑着问了一句,
外家功号称锤炼🚊👰身体,可是在锤炼身体抗击打能力的同时,首先受伤的便是自己,
一般😏⛾☖的外家功大成者活的时间都不会太长,七八十岁算是不错了,🔙九十岁以上的少之又少,究其原因就是在修炼外家拳的时候,为了追求武者的境界,把自己的身体给锤炼坏了,
相反,内家拳则被成为长寿拳,诸如太极这种内家拳法,每每修炼有成的,都能够鹤发童颜⚻🖪,活的时间较长,
不过内家拳和外家拳也有各自的利弊,那就是🙝🙕外家拳修炼时间段,见效快,而内💐👄🆓家拳则需要相当年头的积累,
这冯山虎外🗯🟈家功修炼的🄥如此精纯,而身体各处暗伤极少,说明他修炼过内家功夫才☩🂇🌨是,
在华夏,目前广为流传的就是太极拳,
太极刚阴阳开合🚊👰,刚柔并济,内外兼修,每一个动作圆柔连贯,每一式都是绵绵不断,不仅可以强身健体,延年益寿,同样具有莫大的威力,
文有太极安天下,武有八极定乾坤
这句话并不是白说的,