一番下来，已经是凌晨的一点，但是，他发现自己体内那🛫🟗股运转的灵气，还是和昨晚差不多。
这样看来📑🚇👍，想要让炼气期🂭突破到🔂♝八层中期，怕是有些困难。
但是，这📑🚇👍种事，叶晨知道可遇而不可求，所以他也不着急。
在他冲洗一遍，处理好那些药渣，然后往客厅外面出去，来到📄😔🁇阳台那里吹干头发后，再回到房间里面。
想到韩二爷送给🌷🃬自己的那本修炼胎息♵功法，叶晨想一想，🛫🟗还是来试一试，看看有什么效果？
叶♕晨开始打坐，然后默念早已记下的胎息功法。
入室打坐，先用厚褥。褥下安木馒首抵谷道。双单搭膝均可。右手安左掌上，放脐下。正身端坐，直起腰📩脊。耳与肩对，鼻与脐对。唇包舌藏，垂帘正视。心之元神率意之真念，随二目先注入鼻端。至脐下，至气穴。任自然，如昏怠，行数🆛息。
他发现刚开始，并没有什么感觉，但是，🖂慢慢发现，似乎和刚才有些不同，💂🎿🖷在让自己安静下来的时候，发现通过吐纳和练息，似乎还是有些效果。
他能够感觉到😻自己体内那🂭股灵气的窜动，🖂这种窜动和他修炼炼气期功法的时候，似乎有些相同。
从打坐开始练起，他知🙫道，胎息修炼功法进度，和他修炼那套功法差不多，而在那些武者内劲🂋中，从武者内劲一层，一直修炼过去，都可以通过修炼胎息功法来进行加强内劲的修炼。
但是，有些武者修炼的可能是其他内功功法而已。🝮🎞💎
叶晨就那样一直在修炼，并没有发现什么不妥，他也就可以放心下来，继续修炼下去。
一直到第二天大早，🜥第一缕阳光照射进来的时候，叶晨睁开双眼，他没想到，时间居然过🜎得🙰🎄🎠那么快。
但是，一晚下来，他却是感觉到自己浑身🖂精神，而且体内那股灵气😸🆌的流动🕓🉐🆟，比起没有修炼胎息功法的时候，又强大了许多。
看来🐬🔬这胎息功法不止那些修炼内劲的武者可以修炼🝮🎞💎，连他这种修真者都可以练习🗃😹🆑，而且效果还是很不错。