高寒的运气不错,这几日🈕♴🌪,马德里的天气不错,训练照常进行。
经过一番交流之后,在下🈕♴🌪午的训🚶练课上,球员们的精神面貌明显好转了许多。
一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。
当他们看到,整块标准场地🉤的训练场上,画满了白线,都觉得好奇📕🚩。
这是要干什么?
带着疑惑,训练开始了。
第一项是常规训练,一对四。
在一个三米长宽的正方形区域里,四个球员站在四个角,他们只能在白线上移动,不能进入区域内,遛着区域内的队友传球,谁🟊传丢了,谁下去当猴🕱🍞。
足足训练了十分钟后,转而采取二对八,也🙓是在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈,两名球员在圈中负责抢球。
十分钟的二对八之后,就是大禁区内的四对四,一方传接一方抢,抢下球后自动转为控球,传递十五脚以上得一分,球出界🚧就易手。
这些训练项目都很普通,没什么特别的,平时也经常会训练到,目的是训👯练球员的基本功和一脚出🛖球,磨合球员彼此间的默契程度和团队协作意识。🕱🍞
时间都是十分钟,训练强度不算大。
但在球员看来,高寒很明🈕♴🌪显跟之前的两任,甚至是更早前的马德里竞技的主教练,都不同。
他非常重视皮球,所有的训🉤练⛪项🚶目都是有球训练。
其他主教练,尤其是像🜙🂠赞布拉诺这种,无球训练项目🙦🌫很多。