眼泪这东西,一旦开了头,必然没完没了。
前台服务员终于做好登记,闻夏拿着房卡🔟🁸,登🐲🃰上电梯,找到自己的大床房。
她没有休息,而是将🍏🖞背包里的哑铃拿出来,换上运动🙢服,准备晚间的力量练🔊⚧习。
旅行途中,闻夏每天都坚持基础练习,运动量虽然不能跟在队里时候比,却也足量🌳。
若是练得不够,感觉不到位,闻夏会花钱上📮🞒健身房。力量、耐力、爆发力,这些方面她一点都不敢放松。哪怕旅行让她在疲惫,入睡之前也一定坚持完成任务。
离开省队之后,她就摸不到🖊🐾🅜器械。冷门项目一旦离开体制内的队伍,你都找不到可以训练的地方。唯一能做的,只有保持身体机能不退化。
陈丽莎跟闻夏视频的时候,闻夏正在压腿。
后脚放在床上,前脚放在椅子上,控制住身体不停往下闪。
她跳步开度🍪不够,柔韧性不够好。这个问题的解决办法,除了对自己狠一点,也没有其他的办法。
“你住什么快捷酒店呀,不安全。我那儿房子🐲🃰还空着的。今🏨🜥🄎天太晚,你注意房门反锁,明天就上我那儿住。”陈丽莎决定:“地址我发你,明天在我家见面,约好了的。”
陈★丽莎比闻夏更早🁅来京市,她被选入国家队。
她父母是生意人,奖励陈丽莎京市一套房。平时🞘,陈丽莎都在艺体队的宿舍住,房子没用上。现在正好用来招待朋友。
“真不用这么麻烦,🍏🖞明天若是没谈好,我立刻就买票走了。”闻夏说道:“你刚🗔入队,请假不好。”
“哎,还想跟你好好聊聊……”陈丽莎皱着眉。
生活有时候是真讽刺。