凡尘幻梦>玄幻小说>绳子打结勒在缝里走路作文 > 第一十二章 杀伐果断【四更】
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    “要🏒🙤🌖不要歇歇”张若云在其中只是客串,戏份本来不多,但是他见苏禾也在这里,就有意多留一段时间,看看这个令他好奇的女孩子还会做出多少令他震惊的事。

    而赵导也是个秒人,见到♬🋠张若云有意多留,也就给他加了不少戏,🄏☎🄏☎

    反正是友情客串,不要钱的,多🋳🝝加点戏对他宣传来还是🋹🞏个🐱🃨🚗好事。

    这段时间他没🋹戏了就会过来看苏禾练舞,这么一看他才真觉得学舞蹈真是一件不容易的事情。

    一个动作明明已经做得很好了,还是要不🊡停地🊡重复练习,达到最好的效果,还要🉧🉰每练习基本功。

    他本来以为他们演员就🋤🛖🜙已经够累了,没有想到🊡还有更累的,🕽🏆看到苏禾如此坚持,他是真的很佩服。

    “不用,还差点火候”苏禾此时正在练习站桩,掌🄼🂸📣中🈲🂑🎈舞是要在众人手中的大鼓上跳舞的,如果都不能站稳,又何谈在鼓上跳舞。

    良久之后,苏🋹禾深呼一口气,才从木桩上跳下来打算歇会。

    苏禾有些庆幸此时不是大夏,那个时候在户外练舞才是一种折磨,🄏☎就算在室内,也不是个轻松事。

    当然是可以开空调,但是专业的人都知道🊡开空调🀘☮🀘☮跳舞其实是个蠢事。

    练舞的时候🅦🈷🂹是很容易出汗的,🇆🖗💮尤其是进行高强度的训练的时候,特别像是苏禾现在。

    而人体为利于排汗,全身的毛孔便会张开,身体🀘☮的防御机制撤防,这个时🏃🗛候若是打开了空调,冷风一吹,空气中的细菌、病菌吹进毛孔之中进入人体。

    同🖮🖃🏹时空气中的🋹湿气也一并通过毛孔进入人体造成风湿、关节等诸多问题,再者是热胀冷缩,室内外温差大,人体防御机制来不及反应容易造成身体不适。

    所以在专业的舞💣蹈培训机构、健身房中是不开空调的,这也是为了大家的身体健康着想。