集训的第一天早上，叶昊照着🍹🍂他一贯的训练习🎽惯，早早就到了训练球馆，
热身，有球，无球，投篮，运球，上篮……
依照系统给他特制的训练计划进行训练。
等他练了两个小时左右，大姚来了。
“昊子，你这么早就来训练了？”大姚看着已经浑身练得衣衫湿透了的叶昊惊讶的问。
叶昊淡笑着点头，“嗯，习惯了。”
“你这练了多久了？平时通常都是我最早到训练场地的，没想到你比我还早，你这劲头🎹可以啊！”🗂大姚笑着说。
“练了差不多两🆏个小🇫🛟时了吧。”叶昊☏⚆抬头看了看场馆里的大钟。
姚明禁不住给叶昊竖起两个大拇指，“有你这种苦练的精神，我觉得我们今年奥运会🜡🃰能获得一个不错的突破啊！”
叶昊和大姚一♛🉄🄵起练了三四十分钟，阿联到了。
之后陆陆续续的大郅、李楠等人也来了。
来的最晚的人是孙大🇫🛟圣，他到了球馆没过多久就跟教练说想要请假，要去忙点🗊🙷🏃私事。🜡🃰
原来是因⚨📾☻为他跟随湖人队夺冠了，成了能拿到总冠军戒指的一员，有品牌商中这😑🀩⛇一点，想要找他去拍摄🗌广告。
这让队长大姚觉🆏得不爽了，大🍹🍂家都在苦练，你却跑去捞🇴🜲金？
而且，队里不少人都是推掉了不少赚☏⚆钱的商业活动过🚩来参加集训，打算为国争光的。